အဝီစိတွင်းထဲသို့ ကျနေသော စိတ်ဓါတ်များကို ပြန်လည်ဆွဲတင်ဖို့ အဆိုအမိန့်များ။
အဝီစိတွင်းထဲသို့ ကျနေသော စိတ်ဓါတ်များကို ပြန်လည်ဆွဲတင်ဖို့ အဆိုအမိန့်များ။#BAWA101
စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
အချိန်တန်တဲ့အခါ ပင်စင်ယူနိုင်ဖို့အတွက် ပြင်ဆင်ထားရမည့် အချက် ၅ ချက်
ဘဝမှာ အမြဲတမ်းအလုပ်တွေချည်းလုပ်နေလို့မရပါဘူး။ အနားယူတဲ့အချိန်ဆိုတာလည်း ရှိနေသင့်ပါတယ်။ သင့်ဘဝအတွက် အနားယူရမယ့်အချိန်မှာ သင်စိတ်အေးလက်အေး အနားယူပြီး ဘာကိုမှ နောက်ဆံမငင်နေရခြင်းကလည်း ကံကောင်းခြင်းတစ်မျိုးပါပဲ။ အသက်တွေကြီးလာလို့ အလုပ်တွေကနေ အနားယူရမယ့်အချိန်မှာ သင်ပြင်ဆင်သင့်တာတွေ ပြင်ဆင်ထားတော့ သင့်အတွက်ပိုပြီး သက်တောင့်သက်တာဖြစ်စေမှာပါ။ အဲဒါကြောင့် ပြင်ဆင်ထားသင့်တာလေးတွေ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
မှန်ကန်သော ဘဝရည်မှန်းချက်တိုင်းသည် အင်မတန်မှ ခြောက်ခြားစရာကောင်းလှသည်။
ရည်မှန်းချက် ကြီးကြီးမားမားရှိတတ်တဲ့သူတိုင်းကိုကြည့်လိုက်ရင် အချိန်ကို အလဟဿမဖြုန်းတီးတတ်တာကို တွေ့ရမှာပါ။ ပေါ့ပေါ့တွေးတဲ့ဘဝက ပေါ့ပေါ့နေလို့ရပေမယ့် ဘဝကလည်း ဘာမှမဖြစ်လာနိုင်ပါဘူး။ လေးနက်စွာတွေးတဲ့ဘဝကတော့ တည်ငြိမ်လေးနက်ပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ဘဝတွေလောက်တော့ ဘယ်သာယာနိုင်ပါ့မလဲ။ ဒါပေမယ့် အချိန်တန်တဲ့အခါ ပေါ့ပေါ့တွေးတဲ့သူက ဘယ်နေရာမှမရောက်နေပေမယ့် လေးနက်စွာတွေးတဲ့သူကတော့ နေရာတစ်ခုမှာ တန်ဖိုးရှိစွာရပ်တည်နေနိုင်မှာပါ။
ဘာကြောင့် ဘဝမှာ သင်မပျော်တာလဲ။
ဒီခေါင်းစဉ်လေးက တိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မပျော်ရွှင်ရတဲ့အကြောင်းအရာတွေကတော့ အများကြီးပဲ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝကြီးက အဓိပါ္ပယ်မရှိဘူးလို့ ခံစားရာကနေ စတာပါပဲ။ အခိုက်အတန့် ကိစ္စလေးတစ်ခုခုကြောင့် မပျော်ရွှင်ဘူးဆိုတာက ခဏတစ်ဖြုတ် ဒါမှမဟုတ် အချိန်တစ်ခုအရောက်မှာ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဘဝတစ်ခုလုံးက အဓိပ္ပါယ်မရှိသလိုခံစားနေရပြီး မပျော်တာကတော့ သင့်ရဲ့ဘဝတစ်ခုလုံးနဲ့သက်ဆိုင်ပြီး ဘဝတစ်ခုလုံး ပျင်းခြောက်နေတဲ့သစ်ပင်တစ်ပင်လိုခံစားနေရတာကတော့ ဘဝတစ်ခုလုံးနဲ့ဆိုင်တဲ့ မပျော်ရွှင်ခြင်းပါပဲ။ အဲဒါဆိုရင် ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။ ဒါပေမယ့် သင့်ဘဝကြီးတစ်ခုလုံးက မနက်နေမထွက်ခင်အလုပ်သွားတယ်၊ ရသမျှလစာ အကုန်သုံးလိုက်တယ်၊ နောက်နေ့စားဖို့ အလုပ်ထပ်လုပ်တယ်၊ အလုပ်ကပြန်လာတော့ တီဗွီကြည့်လိုက်၊ အိပ်လိုက်၊ စားလိုက်၊ မနက်အလုပ်ပြန်သွားလိုက် စသဖြင့် ပုံမှန် သံပတ်ပေးထားတဲ့အရုပ်တစ်ခုလို ဘဝကြီးက လည်ပတ်နေတယ်လို့ ခံစားဖူးပါသလား။
ရှုပ်ထွေးတဲ့ အခြေအနေမှာ ရိုးရှင်အောင် ဘယ်လိုနေမလဲ။
အရှုပ်အထွေးထဲမှာ ဘယ်သူမှ မပါဝင်ချင်ကြပါဘူး။ ရှုပ်ထွေးမှုက ကူးစက်တတ်တယ်ဆိုတာ သင်ယုံပါသလား။ တကယ်ပါ…..ပြဿနာတွေ၊ အရှုပ်အရှင်းတွေကြားထဲမှာ နေပါများလာတဲ့အခါ သင်ပါစိတ်တွေရှုပ်ထွေးပြီး နေရတာ အဆင်မပြေတော့တာမျိုး ဖြစ်စေပါတယ်။ အဲဒါအပြင် သင့်ရဲ့တက်ကြွလန်းဆန်းနေတဲ့စိတ်တွေတောင် ဘယ်ပျောက်လို့ ပျောက်သွားမယ်မှန်းမသိလောက်အောင် သင်ပါ ဦးနှောက်တွေ ထူပူသွားတာမျိုးဖြစ်စေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဘယ်သူကမှ အရှုပ်အထွေးတွေကို မကြုံချင်ကြသလို၊ ပါဝင်ဖို့လည်း စိတ်မဝင်စားကြပါဘူး။
ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
ကျောက်ကပ်က သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က အထွေထွေကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်တဲ့အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ တွေးကြည့်ရင်တော့ အရမ်းရှုပ်ထွေးပါတယ်။ အညစ်အကြေးတွေ စွန့်ထုတ်ပေးတဲ့စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပြန်ပြီး အသုံးပြုလိုမရတော့တဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို စွန့်ထုတ်ဖို့ တစ်ရက်မှာ ၂၄နာရီ၊ တစ်ပတ်မှာ ၇ရက် တစ်ချိန်လုံး သင့်ရဲ့သွေးတွေကို သန့်စင်ပေးဖို့ လုပ်ဆောင်နေတာပါ။
သင် လုပ်ငန်းခွင်မှာ အောင်မြင်စေမည့် ကောင်းသောအကျင့် ၁၁ ချက်
လူတိုင်းမှာ သက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းခွင်အသီးသီး ရှိကြတာပါပဲ။ တစ်ချို့တွေကျတော့ အလုပ်ခွင်က အရမ်းကို ပျော်စရာကောင်းတဲ့အလုပ်ခွင်ပေါ့၊ တစ်ချို့တွေအတွက်ကျတော့ အလုပ်ခွင်ဆိုတာ ငရဲလိုပါပဲတဲ့။ တစ်ချို့ကျတော့လည်း စားဝတ်နေရေးကြောင့်သာ အလုပ်ခွင်ဝင်နေရတာပြောပြန်ရော။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ရဲ့အလုပ်ခွင်က ကိုယ့်ရဲ့ စားဝတ်နေရေးအတွက်ကော၊ ကိုယ့်ရဲ့စီးပွားရေးအတွက်၊ ကိုယ့်ရဲ့တက်လမ်းအတွက် စသည်ဖြင့် တိုက်ရိုက်ပတ်သက်နေရတာပဲမဟုတ်လား။ အဲဒီ့တော့ ကိုယ့်ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ အထောက်အကူပြုနေတာပဲမို့ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားသင့်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အလုပ်မှာ ကိုယ်ကြိုးစားခြင်းသည် ကိုယ့်ကိုကိုယ် တန်ဖိုးမြှင့်တင်ခြင်းပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် အလုပ်ခွင်မှာ အောင်မြင်စေမယ့် ကောင်းသောအကျင့်လေးတွေဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
အတွေးလွန်တတ်လွန်းတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုထိန်းမလဲ။
အတွေးလွန်တာမျိုးက အများစုဖြစ်ဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ မဖြစ်သေးတာတွေကို ကြိုတွေးနေတတ်တာပေါ့။ အကျိုးဆက်က ဘာဖြစ်တတ်လဲဆိုတော့ ကောင်းတာကို ကြိုတွေးထားပြီး ဝမ်းတွေသာ……တကယ်များလားဆိုပြီး မျှော်လင့်နေတတ်ပါတယ်။ အဲဒီ့အခါတကယ့်လက်တွေ့မှာ ထင်သလိုမဖြစ်လာတော့ စိတ်ညစ်သွားတတ်ပါတယ်။ မကောင်းတာကြိုတွေးထားပြန်တော့ ကြိုပြီး စိုးရိမ်ပူပန်နေ၊ ကြိုတွေးပြီး ကြောက်နေတတ်ပြန်ပါတယ်။ တကယ်ပူရတဲ့အချိန်မတိုင်ခင်ကတည်း အချိန်စောပြီး ကြိုပူပန်ထားရတော့ ပူပန်ချိန်ပိုများလာပါတယ်။ ပိုပြီးစိတ်ဖိစီးလာတာပေါ့။ အဲဒါကြောင့် အတွေးလွန်တတ်တာက ကောင်းတာကိုအတွေးလွန်လည်း မကောင်းသလို၊ ဆိုးတာကို အတွေးလွန်လည်း မကောင်းပါဘူး။
လူတိုင်းလိုလိုက ဒီနေ့ခေတ်မှာ အွန်လိုင်းကနေပဲ ဒိတ်လုပ်ဖို့ လူရှာလို့ရတယ်ထင်နေကြပါတယ်။ အဲဒါက လွယ်ကူတယ်လို့ သင်ထင်ချင်ထင်နေပါလိမ့်မယ်။ အမှန်မှာတော့ အွန်လိုင်းကနေ ဒိတ်လုပ်ခြင်းက သင့်အတွက် စစ်မှန်တဲ့အဖော်ကောင်းမျိုးကို ရနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါအပြင် ဘယ်ကမှန်းမသိ၊ ဘယ်သူမှန်းမသိ၊ သူ့ဘဝရဲ့နောက်ခံဘဝဇာတ်ကြောင်းကိုလည်း မသိနဲ့မို့ တစ်ဘဝလုံးပေါင်းဖက်မယ်ဆိုရင်တော့ အင်မတန်တောင် အန္တရာယ်များနိုင်ပါသေးတယ်။ အပြင်မှာတွေ့ဆုံ၊ သူငယ်ချင်းအဖြစ်နဲ့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လေ့လာပြီး အကုန်လုံး နားလည်လက်ခံနိုင်သူမျိုးသာလျှင် ဘဝအတွက် ရေရှည်လက်တွဲနိုင်တဲ့သူဖြစ်လာနိုင်မှာပါ။ ခဏလေးတွေ့၊ ခဏလေးနဲ့ ချစ်သူဖြစ်၊ သူ့အကြောင်းမသိ၊ ကိုယ့်အကြောင်းမသိနဲ့ တစ်ဘဝလုံးပေါင်းဖက်ဖို့ကတော့ မလွယ်ပါဘူးနော်။
Interview မသွားခင်သိထားရမည့် မေးခွန်း ၁၀ ခု၏ အဖြေများ
အလုပ်တစ်ခုရဖို့အတွက် အရေးကြီးဆုံးက အင်တာဗျူးမှာ စကားပြောခြင်းပါ။ အင်တာဗျူးအောင်ရင် အလုပ်ရဖို့သေချာနေပြီမဟုတ်လား ။ အဲဒါကြောင့် ကိုယ်ကလည်း စိတ်ပါဝင်စားပြီး အလုပ်ရချင်တဲ့ ကုမ္ပဏီမှာ အလုပ်ဝင်ချင်တယ်ဆိုရင် ထိုကုမ္ပဏီက ခေါ်တဲ့အင်တာဗျူးကို ကောင်းမွန်စွာဖြေဆိုနိုင်ဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အလုပ် အင်တာဗျူးမသွားခင် ကြိုတင်ပြီး ခန့်မှန်းလို့ ပြင်ဆင်ထားနိုင်တဲ့မေးခွန်း၁၀ခုရဲ့အဖြေလေးတွေကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။
Smart ဖြစ်တယ်လို့ ကိုယ့်ကို လူတွေ အထင်ကြီးလေးစားလာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
“ကြည့်လိုက်တိုင်း Smart ဖြစ်နေတာပဲ” ဆိုတဲ့စကားမျိုးကို ကြားဖူးမှာပါ။ မျက်လုံးထဲ မြင်လိုက်တာနဲ့ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ အမြဲလန်းဆန်းတက်ကြွနေပြီး မျက်လုံးထဲ အမြဲလိုအဆင်ပြေနေတာမျိုးပေါ့။ အဲဒါမျိုးဖြစ်အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ ဆိုတာ တော်တော်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ကိစ္စပါပဲ။ ဘာလို့ဆို လူတိုင်းက ထိုကဲ့သို့ smart ဖြစ်တာမျိုး လိုချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် smart ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲဆိုတာလေ ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
ဘဝအတွက်အရေးပါသောသင်ခန်းစာများပေးစွမ်းနိုင်သည့် မဖြစ်မနေကြည့်ရှုသင့်သည်ရုပ်ရှင်ကားကြီး ၁၅ခု
အချို့ ရုပ်ရှင်ကားကောင်းတွေဟာ ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုထက်ပိုပြီးတော့ ဘဝအတွက်သင်ခန်းစာတွေပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဓါတ်တွေကိုတက်ကြွနိုးကြွားလာစေပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုပြန်သုံးသပ်စေပြီးအတိတ်ကိုပြန်လည်သတိရစေသလို အနာဂတ်ကိုလည်းပုံဖော်မိစေပါတယ်။ လူတစ်ယောက်အကြိုက်ချင်းအမြင်ချင်းမတူကြတာမှန်ပေမယ့်အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ရုပ်ရှင်ကားတွေကက ကျွန်တော့်ဘဝကိုပိုပြီးကောင်းမွန်လာအောင်တွန်းအားပေးပြောင်းလဲစေခဲ့တာကြောင့် မှတ်သားစရာတွေပါဝင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကားကောင်း ၁၅ ကားကိုရွေးချယ်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားနံပါတ်တွေကိုအစဉ်ပြေသလိုစီစဉ်ဖော်ပြထားပါသည်။ ၁) The Pursuit of Happiness ၂) Forrest Gump ၃) The Bucket List ၄) The Secret Life of Walter Mitty ၅) Rocky Series ၆) The Godfather Series ၇) Yes Man! ၈) 3 Idiots ၉) Shawshank Redemption ၁၀) The Blind Side ၁၁) Good Will Hunting ၁၂) Saving Private Ryan ၁၃) Cast Away ၁၄) Every Child is Special ၁၅) The Intouchables ဇာတ်ကားတွေရဲ့ အကျဉ်းချုုပ်တွေကိုတော့မရေးပြတော့ပါဘူး။ အချို့ တွေကအကျဉ်းချုပ်ဖတ်မိရင်တော့တစ်ကယ်ကြည့်တဲ့အခါခံစားမှုပေါ့ပျက်သွားတယ်လို့ခံစားရတတ်လို့ပါ။ ဒီကားတွေကတစ်ကယ်ကိုကောင်းတာမို့စမ်းကြည့်ကြည့်ဖို့ညွှန်းပေးလိုက်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့ကားတွေကိုအကြံဉာဏ်ပေးခ ျင်တယ်ဆိုရင်လည်းအောက်မှာမန့်ပေးသွားကြပါဦး။ အားလုံးရှာပြီးကြည့်လို့ရအောင်လို့ပါ။ #Inspirational15Movies #MustWatch#BaWa101 ပုံများကိုအွန်လိုင်းမှကူးယူဖော်ပြထားပါသည်။
ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ ဇာတ်ကားများ