လူနေမှုဘဝ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးစေဖို့ လုပ်သင့်တဲ့အချက်များ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးစေဖို့ ဆိုတာက ကိုယ်တိုင် ပြုမူကျင့်သုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကက ကိုယ်လုပ်နိုင်တာကို သိဖို့လိုပါတယ်။ ပြီးတော့ ကိုယ့်က ကိုယ့်ဘဝရဲ့အခက်အခဲတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးစေပါတယ်။ အဓိကက ကိုယ့်ရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်းအရည်အချင်းပေါ်မှာလည်းမူတည်ပါသေးတယ်.။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခင်ကြင်နာနိုင်မယ့်အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းများ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ခင်ကြင်နာနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေက အလွယ်ဆုံးနည််းလမ်းတွေချည်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တော်တန်ရုံဘယ်သူကမှ သတိမထားမိသလို၊ တကူးတကလည်း မလုပ်မိတတ်ကြပါဘူး။ ဘဝရဲ့ကြိုးစားမှုတွေကြားမှာ၊ ပူပန်မှုတွေကြားမှာ၊ ဖိစီးမှုတွေကြားမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အတွက် ချစ်ခင်ကြင်နာမှသာလျှင် ဘဝဆိုတဲ့တိုက်ပွဲကို ရေရှည်တိုက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်မှာပါ။ အဲဒါကြောင့် အောက်ပါအချက်လေးတွေက ခပ်စိပ်စိပ်လေး လုပ်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပြန်လည်ချစ်ခင်ကြင်နာဖို့အချိန်ပေးလိုက်ပါနော််။

ကျန်းမာရေး ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ကျောင်းကသင်မပေးလိုက်သောအရာများ

ကျောင်းကသင်ခန်းစာထဲမှာ သင်မပေးလိုက်တဲ့အရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒါကြောင့်သာ ဘွဲရပညာတတ်ပေမယ့် လိုအပ်ချက်အများကြီးရှိသေးတဲ့လူတွေ၊ လူ့ကျင့်ဝတ်ကိုနားမလည်သေးတဲ့လူတွေကို လူ့မှုလောကမှာ ကြုံနေရတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ လူသားချင်းစာနာစိတ်နဲ့ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ကိုအခြေခံပြီး ဖြစ်တည်လာတာမျိုးတွေပါ။ အဲဒါကြောင့် ကျောင်းသင်ခန်းစာတွေထဲမှာ မသင်ပေးလိုက်တဲ့အရာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ရောက်တဲ့နေရာမှာ ရှင်သန်နိုင်ဖို့ အစွမ်းကုန်ကြိုးစားပါ။

ခုကာလနဲ့တိုက်ဆိုင်တာမို့ ဒီစာသားလေးကိုတွေးမိသွားတာပါပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းတော်တော်များများ ဖျားတဲ့သူကဖျား၊ Q ဝင်တဲ့သူကဝင်နဲ့ဖြစ်နေကြတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့်အတွက်လည်း အရမ်းနီးကပ်လာပါလားလို့ ခံစားမိလာတာပါပဲ။ တကယ်တော့ ကွေးသောက်လက် မဆန့်မီ၊ ဆန့်သောလက်မကွေးမီ ဆိုတဲ့ စကားလိုပါပဲ၊ ဘယ်သူမဆို ကိုယ်မမြင်ရတဲ့ သေခြင်းတရားဟာ ကိုယ်နားဝန်းကျင်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာကို မေ့နေတတ်ကြတာပါ။

စွမ်းရည် လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား

သင့်ရဲ့အဆင့်အတန်းကိုသတ်မှတ်ပေးသောအရာများ

အဆင့်အတန်းလို့ပြောလိုက်တာနဲ့ ဘာကိုပြေးမြင်ကြပါသလဲ။ အပေါ်ယံသာ အထင်ကြီးတတ်သူ အတော်များများကတော့ ရုပ်ရည်၊ အဝတ်အစား၊ ရာထူး၊ ဝင်ငွေ စတာတွေကို အဆင့်အတန်းလိုထင်မြင်နေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ လူတစ်ယောက်အတွက် အဆင့်အတန်းကိုသတ်မှတ်ပေးနေတဲ့အရာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါပဲ။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

ဘာအတွက်ကြောင့်မှ စိတ်ထဲ နောက်ဆံမတင်းသင့်သောအရာများ

ဒီအချက်တွေကို သင့်စိတ်ထဲ နောက်ဆံတင်းနေတယ်ဆိုရင်တောင် ခုချက်ချင်းမေ့ပစ်လိုက်ပါတော့နော်။ တကယ်တော့ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ကိုယ့်လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာကို လုပ်ခြင်းဖြစ်တာမို့ နောက်ဆံတင်းနေမသင့်ပါဘူး။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

ဆိုရှယ်မီဒီယာသုံးတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မထိခိုက်စေဖို့ ဘယ်လိုဂရုစိုက်မလဲ။

ဒိနေ့ခေတ်မှာ ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးများလာခြင်းကလည်း ဆိုးကျိုးရောကောင်းကျိုးရောရှိပါတယ်။ သုံးတတ်ရင်အကျိုးရှိပေမယ့် မသုံးတတ်ရင်ဘေးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ တင်သမျှတွေကို ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိခိုက်လာတာမျိုးရှိတတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာသုံးတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်တဲ့အနေနဲ့ ဘယ်လိုသုံးမလဲဆိုတာမျိုး ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

အိပ်မပျော်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများ

ညဘက်တွေ ဆက်တိုက်အိပ်မပျော်တာမျိုးဖြစ်လာရင် ကိုယ်က အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါတခုခုခံစားနေရလားဆိုတာ ဆန်းစစ်ပြီး ဆေးကုသမှုခံယူဖို့လိုပါတယ်။ အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါတွေက ၈မျိုးလောက်ရှိပေမယ့် အခုဆောင်းပါးမှာတော့ ညဘက်အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါ (Insomnia) ရောဂါရဲ့လက္ခဏာတွေကို ဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

သင်ဂရုမစိုက်သင့်သောအရာများ

ကိုယ်က အရမ်းကြီး အထူးတလည်ဂရုစိုက်နေပေမယ့် တကယ်တမ်း ဂရုမစိုက်သင့်တဲ့အရာတွေလည်းရှိပါသေးတယ်. တခါတလေ ကိုယ်ကသာ အရမ်း တဖက်လူဘယ်လိုထင်မလဲတွေးနေပေမယ့် ကိုယ်အကြောင်းကို တဖက်လူက သိတောင်မသိလိုက်ဘူးဆိုတဲ့အခြေအနေမျိုးတွေပေါ့။ တခါတလေ ကိုယ့်ရဲ့ ရုပ်ရည်သွင်ပြင်နဲ့ပတ်သက်တာမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တခုခုပေါ့. ။ အဲဒါဆိုရင် သင်ဂရုမစိုက်သင့်တဲ့အရာတွေကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါအုံးနော်။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား

အခုလက်ရှိအလုပ်က ကိုယ့်ဘဝအတွက်အာမခံချက်မရှိဘူးဆိုရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

အတော်များများကတော့ ကိုယ့်ဘဝအတွက်အာမခံချက်ရှိတဲ့အလုပ်ကိုပဲလိုချင်ကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့်လည်း ကိုယ့်လက်ရှိအခြေအနေအကြောင်းကြောင့် လုပ်နေရတဲ့အလုပ်က ကိုယ့်ဘဝအတွက်ရည်ရှည်အာမခံချက်မရှိဘူးဆိုရင် နောက်ထပ်အလုပ်တစ်ခုခုကို မပြောင်းခင် ပြင်ဆင်သင့်တာတွေ၊ ဖြည့်သင့်တဲ့ဝမ်းစာကိုဖြည့်ထားသင့်ပါတယ်။ ဘာအချက်တွေဖြစ်မလဲဆိုတာဖတ်ကြည့်ပါအုံး။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

အလုပ်ခွင်မှာအောင်မြင်ဖို့ထားသင့်တဲ့စိတ်ထားများ (၃)

အလုပ်ခွင်မှာ အောင်မြင်တဲ့လူတွေက သူတို့ရဲ့ အလုပ်ခွင်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ခံယူချက်တွေရှိတတ်ပါတယ်။ အလုပ်ခွင်မှာ ကိုယ်က အားနည်းချက်ရှိနေတယ် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်လည်း အလုပ်ခွင်မှာအောင်မြင်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လက်ရှိလုပ်ငန်းခွင်မှာ အောင်မြင်နေတဲ့သူတွေကို လေ့လာပြီး အတုယူဖို့လိုပါတယ်။ အလုပ်ခွင်မှာအောင်မြင်နေတဲ့လူအချို့ရဲ့စိတ်ထားတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ကိုယ်မဟုတ်တဲ့အခြားလူတစ်ယောက်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပေးဖို့မကြိုးစားလိုက်ပါနဲ့။ ကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲချင်စိတ်မရှိတဲ့သူအတွက် သင့်စေတနာအလကားပါပဲ။ အဲဒီ့အစား သင့်ကိုယ်သင်သာ ပြုပြင်ပြောင်းလဲပစ်လိုက်ပါ။

တချို့လူတွေကို ပြုပြင်ပေးဖို့ ကြိုးစားလို့မရနိုင်ပါဘူး။ ဘုရားတောင်မှ ကျွတ်ချိန်တန်တဲ့သူကိုမှ အကျွတ်တရားရအောင် တရားဟောနိုင်တာပါ။ တကယ်တော့ ကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ချင်စိတ်မရှိတဲ့လူကို ပြုပြင်ပေးဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ကို ပြုပြင်ဖို့ ကြိုးစားပေးရခြင်းက အင်မတန်ပင်ပန်းပါတယ်။ ပြုပြင်ပေးချင်တဲ့သူကသာ ဘေးကနေ အတင်းဖြစ်ချင်စိတ်များနေပေမယ့် ကာယကံရှင်ကိုယ်တိုင်က ဘာမှ စိတ်မပါတဲ့အခါ ဘယ်လိုမှ ပြုပြင်ယူလို့မရနိုင်ပါဘူး။ အဲဒီ့အတွက် ကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ဖို့သာ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ “အခြားသူကို ပြုပြင်မယ့်အစား ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သာ ပြုပြင်ဖို့ကြိုးစားလိုက်ပါ” ဆိုတဲ့စကားအရ အခြားသူကိုပြုပြင်ရတာ ပင်ပန်းပါတယ်။ သင့်စေတနာကို နားမလည်တဲ့အခါမှာလည်း စေတနာက အလကားဖြစ်တတ်ပြန်ပါတယ်။

စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ