လမ်းလျှောက်ရင်း လမ်းမပျောက်ဖို့ Life Plan သတ်မှတ်စို့
ဘဝလမ်းခရီးမှာ အကွေ့အကောက်၊ အနိမ့်မြင့်ဆိုတဲ့ လောကဓံတရားတွေကို လူတိုင်း ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ကြရမှာပါ။
ကောင်းမွန်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို မမွေးမြူဘူးဆိုရင် မကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေက သူ့အလိုလို ရှိလာမှာပါ။ ရွေးချယ်ခွင့်က ကျွန်တော်တို့ လက်ထဲမှာပဲ ရှိပါတယ်။
ဒီလိုစကားလေးတေွပြောဖို့ မေ့မနေကျပါနဲ့
ကိုယ့်ရဲ့စကားလေးတစ်ခွန်းကြောင့် တစ်ဖက်လူရဲ့ တစ်နေ့တာ Mood လေး ကြည်လင်သွားတယ်ဆို ကိုယ်လည်း စိတ်ချမ်းသာရတာပေါ့ဗျာ။
🍃 ဖီလင်တွေ ကြည်လင်စေဖို့ အကြံပြုချက် (၈) ချက် လိုရင် သုံးပါ။ မလိုသေးရင် သိမ်းထားပါ။ လိုအပ်နေသူတွေအတွက် မျှဝေပေးပါ။ #BAWA101 #Productivity #LifeHacks
ချစ်သူနှစ်ဦးကြားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ လက္ခဏာ (၁၁) ခု
💑 ချစ်သူရည်းစားကို ဘဝလက်တွဲဖော်အထိ ရည်ရွယ်ထားပြီဆိုရင် ဒီလူဟာ ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီရဲ့လား သေချာ စဥ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးများနေတယ်ဆိုရင် ရုန်းထွက်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မဟုတ်ရင် အချိန်ကြာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ပဲ ထိခိုက်နာကျင်ရမှာပါ။ 💔 ဒါကြောင့် ☠️ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်တဲ့ ဆက်ဆံရေးဖြစ်ကြောင်း သိသာစေမဲ့ လက္ခဏာ (၁၁) ခုကို စာဖတ်ပရိတ်တွေအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ချစ်သူရည်းစားလို့ ခေါင်းစဥ်တပ်ထားပေမဲ့ ဒီထဲမှာပါတဲ့ တချို့အချက်တွေက ဘယ်လို ဆက်ဆံရေးမျိုးမှာမဆို အကျုံးဝင်တာမို့ အားလုံးအတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ 🫶 #BAWA101 #RelationshipAdvice #ToxicRelationships
မိဘနဲ့ သားသမီး၊ လူကြီးနဲ့ လူငယ် ... ကတောက်ကဆလေးတွေဆိုတာ ခေတ်အဆက်ဆက် ရှိခဲ့ကြတာပါ။
မိဘနဲ့ သားသမီး၊ လူကြီးနဲ့ လူငယ် ... သူတို့တွေကြားက ကတောက်ကဆလေးတွေဆိုတာ ခေတ်အဆက်ဆက် ရှိခဲ့ကြတာပါပဲ။ အခုလည်း ရှိနေသလို၊ နောင်လည်း ဆက်ရှိနေဦးမှာပဲနော်။ ဒါတွေကို အမြင်မတူမှုဆိုပြီးတော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေးပဲ ပြောလည်း ရပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အယူဝါဒဆိုင်ရာ ပဋိပက္ခဆိုပြီးတော့ ခေါင်းစဥ် ဟဲဗီးကြီး ဆွဲတပ်လို့လည်း ရတာပဲ။ (တကယ်တမ်း တွေးကြည့်မယ်ဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်က စစ်ပွဲတွေ၊ အရေးအခင်းတွေ၊ လူပေါင်းများစွာရဲ့ ဘဝတွေကို ပျက်သုဥ်းစေခဲ့တဲ့ သမိုင်းဖြစ်ရပ်တွေ ဒါတွေ အားလုံးဟာ ဒီအတွေးအမြင် မတူတာလေးကနေ မြစ်ဖျားခံခဲ့တာပဲ မဟုတ်ပါလား။ ထားပါလေ ...) ဆိုတော့ ဒီလိုအမြင်မတူတဲ့ ကိစ္စတွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမလဲ၊ ဖြေရှင်းလို့ရော ရနိုင်ရဲ့လား❓ဒီမေးခွန်းရဲ့ အဖြေကိုတော့ စာဖတ်သူတွေ ကိုယ်တိုင်ပဲ ဆုံးဖြတ်စေချင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ သာမန်အသိဥာဏ်နဲ့ ကိုယ်လက်လှမ်းမီသလောက်လေး တွေးမိတာတချို့ ရှိတယ်ဗျ။ ဒါကို စာဖတ်သူတွေနဲ့ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဒီကာလ ဒီအခြေအနေမှာ အားလုံးဆက်စပ်လို့ရမဲ့ အကြောင်းအရာတွေ ဖြစ်မှာပါ။ ပုံတစ်ပုံချင်းစီအောက်မှာ အသေးစိတ် ရှင်းလင်းချက်လေးတွေ ပြောပြပေးထားပါတယ်။ အမြင်ဆိုတာကတော့ နှစ်ဖက်ထက်မက ပိုရှိနိုင်တာမို့ စာဖတ်သူတွေဆီက စကားသံကိုလည်း ကြားချင်ပါသေးတယ်။ အတူတူ ဝင်ရောက်အဖြေရှာကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။
တိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်မသိသေးတဲ့ အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာအချက်များ (၇)
တိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်မသိသေးတဲ့အချက်တွေအများကြီးရှိမှာပါ။ သင်သိပြီးသားတွေဖြစ်နိုင်သလို ကိုယ်တိုင်လုံးဝမထင်မှတ်ထားတဲ့အချက်တွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအချက်တွေဖြစ်မလဲ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါအုံးနော်။ နောက်ထပ်ဗဟုသုတရစရာတွေလည်း တင်ပေးသွားပါအုံးမယ်နော်။ #BAWA101
အမြဲမေ့တတ်တဲ့အကျင့်ကိုဘယ်လိုပြင်မလဲ။
အမြဲမေ့တတ်တဲ့အကျင့်ကိုယ့်မှာရှိနေတယ်ဆိုရင် မေ့တတ်ခြင်းကို သက်သာအောင်လုပ်ဖို့ နည်းလမ်းအချို့ပေးချင်ပါတယ်။ အခုခေတ်မှာက လူတိုင်းနီးပါး အလုပ်များ၊ အာရုံများစရာတွေများတာမို့ မေ့တတ်ကြတာမဆန်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မေ့တတ်တဲ့အကျင့်ကို သက်သာစေဖို့ အလေ့အကျင့်လေးလုပ်ဖို့လိုပါတယ်။ အလေ့အကျင့်မလုပ်ဘဲ မေ့တတ်တာကို လျစ်လျူရှုထားလိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ ပိုဆိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကိုယ့်မှာ မကြာခဏမေ့တတ်တဲ့အကျင့်ရှိတယ်ဆိုရင် အောက်ပါအချက်လေးတွေကိုလုပ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။
ငွေတွေအများကြီးရှာပေးတိုင်း အိမ်ထောင်ဦးစီးကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
ငွေက စားဝတ်နေရေးအတွက်အများကြီး အရေးပါပါတယ်။ အဲဒါနဲ့အလားတူပဲ မေတ္တာတရားဟာလည်း လူသားဖြစ်တည်မှုနဲ့ မတူတဲ့လူနှစ်ယောက် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတူလက်တွဲရှင်သန်ဖို့ရာအတွက် အရေးကြီးပြန်တာပါပဲ။ အိမ်ထောင်တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ငွေနဲ့ မေတ္တာတရားဟာ ချိန်ခွင်လျှာလို ညီမျှနေမှဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။