Comfort zone ထဲမှာနေချိန်မှာ ကိုယ့်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်မယ့်အရာများ
Comfort zone ထဲမှာ နေခြင်းဟာ လူကို တဖြည်းဖြည်း ပျင်းရိလာစေပြီး ဖျင်းလာစေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအပြင် ရေလိုက်ငါးလိုက်နေရင်း သက်တောင့်သက်သာနေရမှုကို နှစ်ခြိုက်လာစေပါတယ်။ ဒီသဘောတရားကိုတော့ လူတိုင်းနီးပါး သိပြီးဖြစ်ကြမှာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလို Comfort Zone ထဲမှာနေရင်း ရုန်းထွက်ဖို့အဆင်သင့်မဖြစ်သေးခင်မှာ Comfort Zone ရဲ့ပြင်ပမှာ ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတွေလုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ Comfort Zone ထဲမှာနေရင်း ယူတတ်ရင် ပညာတွေရနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်မလဲဆိုတာ တစ်ချက်လောက်လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။
ဘဝလျှောက်လှမ်းမှုတိုင်းမှာ သင်မမေ့သင့်တဲ့အရာ (၅) မျိုး
ဘဝဆိုတာတိုက်ပွဲ….ဆိုပြီးပြောတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် ဘဝမှာ ကိုယ်နဲ့မတူညီတဲ့လူတွေ၊ ကိုယ့်လိုစိတ်ထားမရှိတဲ့သူတွေ၊ ကိုယ်နဲ့အကျင့်မတူတဲ့သူတွေ၊ ကိုယ့်နဲ့အတွေးအခေါ်မတူတဲ့သူတွေကြောင့် ကိုယ့်ဘဝမှာ မထင်မှတ်ထားတာတွေ၊ အခက်အခဲအကြပ်အတည်းတွေ၊ ပြဿနာတွေဖြစ်လာတတ်တာမို့ ထိုပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းရင်း၊ ကျော်လွှားရင်း၊ အောင်မြင်ဖို့ကြိုးစားရင်းနဲ့သာ အချိန်ကုန်နေရတာမို့ ဘဝဆိုတာ တိုက်ပွဲပါပဲလို့ ပြောတတ်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်ကို လျှောက်လှမ်းတဲ့အခါမှာ သင်ပြန်ပြီး သတိရသင့်တဲ့အရာတွေရှိပါတယ်။ အဲဒီ့အကြောင်းအရာတွေကို သင်မေ့သွားတဲ့အခါတိုင်းပြန်ပြီး သတိရအောင်တွေးတောသင့်ပါတယ်။ အဲဒီ့လိုတွေးလိုက်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ဘဝခရီးလမ်းမှာလျှောက်လှမ်းဖို့ ပြန်ပြီး စိတ်ခွန်အားပြန်ဖြစ်လာစေမှာပါ။
သင့်ကိုယ်သင်နေ့တိုင်း ပြန်ပြောသင့်သောစကားများ
သင့်ကိုယ်သင်နေ့တိုင်းပြန်ပြောသင့်တယ်ဆိုတာက သင့်ကိုသင်အမြဲသတိပေးနေဖို့ပါ။ သင့်ကိုယ်သင်အမြဲသတိပေးနေသင့်တယ်ဆိုကတည်းက သင့်ဘဝပိုပြီးကောင်းမွန်လာဖို့ပေါ့။ တခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့တွေက အမြဲတမ်း စားဝတ်နေရေး ရုန်းကန်မှုတွေကြားမှာ ရှင်သန်နေရင်းနဲ့ ရေစုန်မြောသလိုဖြစ်သွားတတ်ကြလို့ ကိုယ့်ဟာကိုယ်ဘာအတွက်ရှင်သန်နေမှန်းတောင်မသိတော့လောက်အောင် ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီစကားလေးတွေကို မှတ်ထားပြီး သင့်ကိုသင် မနက်ခင်းတိုင်းမှာဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ညစ်တိုင်းမှာဖြစ်ဖြစ်၊ မှန်ကြည့်ရင်းဖြစ်ဖြစ် ပြန်ပြောကြည့်ပါ။ သင်သတိပြန်ဝင်သလို၊ သင့်ကို တစ်ယောက်ယောက်ကလာသတိပေးလိုက်သလို သင်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုအနိုင်ကျင့်နေတယ်လို့ခံစားရတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ။
ကိုယ့်ကို အသုံးမကျတဲ့လူတစ်ယောက်လိုဆက်ဆံတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မျိုး၊ ကိုယ့်ကိုဘာမှမစွမ်းမစမရှိတဲ့လူတစ်ယောက်လို၊ ကိုယ့်မှာရှိထားတဲ့အစွမ်းအစကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ သူတို့သာတတ်၊ သူတို့သာသိဆိုတဲ့ပုံစံမျိုးချိုးတတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မျိုးမှာ ရှင်သန်ရဖူးပါသလား။ ကိုယ်လုပ်နေသမျှအရာတိုင်းကို respect မရှိဘဲ appreciate လည်းမရှိတဲ့လူမျိုးတွေကြားမှာ ရောက်နေတယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲဆိုတာလေး ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
အချိန်နှောင်းမှ နောင်တရတတ်တဲ့သင်ခန်းစာ ၇မျိုး
လူ့ဘဝမှာ အချိန်နှောင်းမှ နောင်တရတာထက်စာရင် အချိန်မလွန်ခင် ကြိုင်တင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်တာပိုကောင်းပါတယ်။ အချိန်နှောင်းမှ နောင်တရတတ်တဲ့သင်ခန်းစာအချို့ရှိပါတယ်။ ကြိုသိထားတဲ့အခါ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်ဖို့အတွက် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
အားနည်းချက်ကြောင့်သာ ပိုသန်မာလာပါစေ။
ကိုယ့်မှာ အားနည်းချက်တစ်ခုရှိလေလေ ထိုအားနည်းချက်ထက်များတဲ့ အားသာချက်ရှိအောင် ပိုကြိုးစားရပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့တဲ့သူနဲ့ စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာတဲ့သူချင်းက အားနည်းချက်ကို မြင်ပုံချင်းမတူကြပါဘူး။ စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့သူကတော့ အားနည်းချက်ကိုသာ မြင်နေပြီး ဘာဆက်လုပ်လို့ရသလဲ ဆိုတာကို မမြင်တတ်ပါဘူး။
သင်စိတ်ညစ်တိုင်း ပြန်သတိရသင့်တဲ့ အရာ ၅မျိုး
သင့်ဘဝမှာ သင်ဘယ်တော့မှ မမေ့သင့်တဲ့အရာတွေရှိပါတယ်။ အဲဒီ့အရာတွေကို မမေ့ခိုင်းတာဆိုတာထက် သိမ်းထားပြီး အားပြတ်ချိန်တိုင်းပြန်ထုတ်ကြည့်သင့်တဲ့အရာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် remind လုပ်သင့်တဲ့အရာတွေပေါ့။ အဲဒီ့အခါ သင်ပြန်ပြီး ခွန်အားဖြစ်လာစေဖို့ပါ။ သင့်ကို ရှေ့ပိုရောက်အောင် သွားချင်စိတ်ဖြစ်လာအောင် တွန်းအားပေးတဲ့အရာတွေပါ။ အဲဒါတွေကို ပြန်စဉ်းစားမိရင် သင့်စိတ်အနည်ထိုင်သွားစေပါလိမ့်မယ်။
စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
အောင်မြင်မှုဆိုတာ အခက်အခဲကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ပြီးမှ ရလာတာပါ။
အောင်မြင်မှုဆိုတာ အခက်အခဲကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ပြီးမှ ရလာတာပါ။
ငွေက တန်ဖိုးရှိသလား၊ အချိန်က တန်ဖိုးရှိသလား
ဒီခေါင်းစဉ်ကိုမြင်တဲ့အခါ ဘယ်လိုအဖြေမျိုးပေးမိပါသလဲ။ ငွေက တန်ဖိုးရှိပါတယ်လို့ ယူဆရင်လည်း မှန်သင့်သလောက်တော့မှန်တာပါပဲ။ ငွေမရှိဘဲ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အလိုရှိသမျှ အရာတော်တော်များများကို မရနိုင်ဘူးလေ။ အချိန်ကတန်ဖိုးမရှိတာလားဆိုပြန်တော့လည်း မဟုတ်ပါဘူး ။ အချိန်ကိုသေချာခွဲတမ်းချနိုင်ရင် ငွေရှာနိုင်ပြန်ပါတယ်။ အဲဒီ့တော့ အချိန်ကလည်း ငွေနဲ့အလားတူ တန်ဖိုးရှိတယ်လို့ သတ်မှတ်နိုင်ပြန်ပါတယ်။
အခက်အခဲတွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး ခွန်အားယူပါ။
ဘဝကို ရင်ဆိုင်ဖြတ်သန်းရတဲ့အခါ လူပေါင်းစုံ၊ ပြဿနာပေါင်းစုံကို ရင်ဆိုင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ စရိုက်ပေါင်းစုံ၊ အကျင့်ပေါင်းစုံနဲ့ ဘဝပေါင်းစုံဖြစ်တာမို့ ကိုယ့်ဘဝထဲကို ဝင်လာတဲ့ မတူညီနိုင်သောလူပေါင်းစုံကြောင့် ပြဿနာပေါင်းစုံကြုံပြီး အခက်အခဲပေါင်းစုံကြုံရမှာပါပဲ။ လူတိုင်းလိုလိုဟာ ပုံမှန် နေ့စဉ်လုပ်နေကျသမရိုးကျအလုပ်တွေထဲမှာသာ ကျင်လည်နေတတ်ပြီး တခါတလေဆို ထိုသမရိုးကျဘဝထဲမှာသာ သာယာနေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အခက်အခဲဆိုတာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့သမရိုးကျရှင်သန်နေတဲ့ဘဝကို လာပြီး လှုပ်ခတ်စေတဲ့အရာ၊ comfort zone ထဲမှာ အိပ်ပျော်နေတာကို လာပြီးလှုပ်နှိုးတဲ့အရာတစ်ခုပါပဲ။