စိန်ခေါ်မှုတွေက ဘဝကို စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းလာစေပါတယ်။
စိန်ခေါ်မှုတွေက ဘဝကို စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းလာစေပါတယ်။
ခက်ခဲတဲ့နေ့ရက်တိုင်းမှာ ပြန်ဖတ်သင့်တဲ့ ခွန်အားပေးစာသားများ
လူတိုင်းရဲ့နေ့ရက်တွေဟာတနည်းမဟုတ်တနည်းနဲ့ ခက်ခဲနေကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ခက်ခဲတဲ့နေ့ရက်တိုင်းမှာ ကိုယ့်စိတ်ကို ပြန်ပြီးခွန်အားဖြစ်စေနိုင်အောင်ကြိုးစားနိုင်တဲ့သူဟာလည်း ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ကိုယ့်စိတ်ကိုအတတ်နိုင်ဆုံး ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် စာသားတွေကို ပြန်လည်ဖတ်ရှုအားတင်းနိုင်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့နေ့ရက်တိုင်းမှာ ပြန်ဖတ်သင့်တဲ့ ခွန်အားပေးစာသားများကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ #BAWA101
စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
အလုပ်အင်တာဗျူးတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေ
အလုပ်တစ်ခုရဖို့အတွက် အင်တာဗျူးအောင်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ အင်တာဗျူးမှာ တစ်ခဏလေးကြည့်ပြီးဆုံးဖြတ်တာမို့ ထိုအင်တာဗျူးမှာ ကိုယ့်ကို အမှတ်ပိုပေးပြီး အလုပ်ခန့်ချင်အောင် ပြင်ဆင်သွားသင့်တဲ့အချက်လေးတွေနဲ့ သိထားသင့်တဲ့အချက်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
အနာဂတ်မှာ သင့်ကိုယ့်သင်ကျေးဇူးတင်နေမိမယ့်အရာတစ်ခုခုကို ဒီနေ့မှာ ပြုလုပ်လိုက်ပါ။
ဒီစကားလေးကတော့ ကိုယ့်မှာရည်မှန်းချက်တွေ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေရှိပေမယ့် အခြားသော စိတ်ထွေပြားစရာတွေနဲ့ကြုံရတဲ့အခါ မေ့လျော့သွားတတ်တာလေးကို သတိပေးဖို့ပါပဲ။ များသောအားဖြင့် ကျွန်မတို့ကိုယ်စီက နေ့စဥ်ဘဝမှာရှင်သန်ရင်း စားဝတ်နေရေးအတွက် လှုပ်ရှားရုန်းကန်ကြရင်း အချိန်ကုန်နေကြတာများပြီး ထိုကဲ့သို့ ရုန်းကန်နေရင်းနဲ့မှ ကိုယ့်ရဲ့ဘေးပတ်ဝန်းကျင်က အာရုံနှောက်စရာတွေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့နေ့ဒဓူဝပြဿနာတွေကြားမှာ အာရုံထွေပြားတတ်ကြာပါတယ်။
အားကိုးရာမရှိတဲ့သူတွေဟာ ပိုပြီးသန်မာလာတတ်ကြတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။
အရင်ကတော့ ဘယ်သူကမှ မကူညီတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ကူညီဖို့ တာဝန်ရှိရက်နဲ့ တာဝန်ကိုလျစ်လျူရှုမသိယောင်ဆောင်တဲ့လူမျိုးကို ကြုံရတဲ့အခါ လူငယ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ရပါတယ်။ “အမှန်ဆို......သူတို့ကူညီသင့်တာ၊ မကူညီကြဘူး” ပေါ့။ မိဘဆိုလည်း အလားတူပါပဲ၊ “မိဘတွေက ဒီလိုနေရာတွေမှာ အထောက်အပံ့ပေးသင့်တာ.......မိဘကမကူညီမထောက်ပံ့လို့ ပိုပင်ပန်းရတယ်”ဆိုတဲ့အတွေးမျိုးတွေ ဝင်လာတတ်ပါတယ်။
မကောင်းတဲ့အတွေးတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့.....
လူတိုင်းလိုလို မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားချက်ဖြစ်ပေါ်တတ်ကြပါတယ်။ ကိုယ့်ကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခြားအကောင်းအရာတခုခုကြောင့် စိတ်ထဲကုိ ဝင်လာတဲ့မကောင်းတဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တေွကို စိတ်ထဲအမြဲထည့်ထားပြီး ဖြေဖျောက်ဖို့ မကြိုးစားရင်တော့ ကိုယ့်စိတ်ပျော်ရွှင်မှုကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီ့အခါ စိတ်ညစ်မယ်၊ စိတ်ဖိစီးမယ်၊ မကောင်းတဲ့အပြုအမူတေွလုပ်မိလာမယ်၊ စသဖြင့်ဆိုးကျိုးကိုသာဖြစ်လာစေနိုင်ပါတဘ်။ အဲဲဲဒါကြောင့် မကောင်းတဲ့အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေဖြစ်လာတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်လေးတေါကို လုပ်ကြည့်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ပါနော်။
စွမ်းရည် ကျန်းမာရေး ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
ပိုပြီးစိတ်ချမ်းသာတဲ့ အမျိုးသမီးဖြစ်စေဖို့ အကြံပြုချက် ၁၀ချက်
အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေထက်ကို စိတ်ဖိစီးမှုကို ပိုခံနိုင်တယ်လို့ဆိုကြပါတယ်။ ဘာလို့ဆိုရင် အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေထက် ပိုတွေး၊ ပိုပူပန်သောကရောက်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကအရာအားလုံးကို စိတ်ထဲထည့်ပြီးလက်ခံတတ်ကြလို့ပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ပိုပြီးလည်း စိတ်ဖိစီးမှုများသလို၊ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံရတာမို့ စိတ်ထားတတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပိုပြီးစိတ်ချမ်းသာပျော််််််််််််််််််ရွှင်တတ်တဲ့အမျိုးသမီီးဖြစ်စေဖို့ အကြံပေးချက် ၁၀ချက် ကို ဖတ်ကြည့်လိုက်နာကြည့်မယ်ဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းငယ်လျော့သွားဖို့ အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ #BAWA101
စွမ်းရည် ကျန်းမာရေး ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
"ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပိုပြီးအကောင်းမြင်လာစေဖို့လုပ်သင့်တဲ့အချက် (၆) ချက်"
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကောင်းမြင်လာစေဖို့ဆိုတာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာ ရှင်သန်ရတာ ပျော်််််််််််ရွှင်ခြင်းမပျော်််််််််််််ရွှင်ခြင်းဆိုတဲ့အရာတွေဖြစ်လာဖို့အတွက်အရေးကြီီးပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကောင်းမြင်နေတဲ့လူမှသာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပိုချစ်တတ်မယ်၊ ကိုယ့်ဘဝကို ပိုချစ်မယ်၊ ကိုယ်ကိုယ်ကိုယ်ပိုဂရုစိုက်မယ်၊ စိတ်ချမ်းသာမယ်၊ အဲဒီ့အတွက် ကိုယ်ကျန်းမာမှုအားနည်းနေရင်တောင် နေပျော်််ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် ဘဝတစ်ခုလုံးအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကောင်းမြင်ခြင်းဟာ အင်မတန်အရေးကြီးပါတယ်.။ အဲဒါကြောင့် အောက်ပါအချက် ၆ချက်ကို လိုက်နာကြည့်လိုက်ပါ။ ကျင့်ယူကြည့်လိုက်ပါနော််။ ဘဝက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲခြင်းကနေ ဘဝကိုပါ အကောင်းဘက်ကိုအများကြီးပြောင်းလဲလာပါလိမ့်မယ်။
အလုပ်ခွင်အတွင်း ထားသင့်တဲ့စိတ်ထားများ (၂)
အလုပ်ခွင်အတွင်းထားရှိသင့်တဲ့စိတ်ထားတွေကတော့ ထားတတ်ရင်ထားတတ်သလို မကုန်နိုင်ပါဘူး။ အလုပ်ခွင်ထဲမှာ တစ်နေ့ကို ၈နာရီလောက်ကုန်ဆုံးရတဲ့အပြင် အခြား freelance အလုပ်တွေပါရှိသေးတယ်ဆိုရင် အလုပ်ချိန်က တစ်နေ့တာလုံးမှာ အချိန်အများဆုံးဖြစ်နေမှာပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် အလုပ်ခွင် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ချိန်တွင်းမှာ ပျော်ရွှင်နေမှ တစ်နေ့တာလုံးအဆင်ပြေမှာမဟုတ်လား။ အဲဒါကြောင့် အလုပ်ခွင်အတွင်းမှာ ပျော်ရွှင်ဖို့ထားရှိသင့်တဲ့စိတ်ထားလေးတွေကို သိထားပြီး သင်ယူသင့်ပါတယ်။ #BAWA101
စွမ်းရည် ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ
Freelancer တစ်ယောက်အဖြစ်ရပ်တည်ချင်တယ်ဆိုရင်. ဘာတွေပြင်ဆင်ထားသင့်လဲ။
အခုခေတ်မှာ နည်းပညာတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းတွေဟာလည်း ပေါများလာပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နည်းပညာကိုလိုက်မီအောင် ကြိုးစားထားမယ်ဆိုရင် အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းမှာလည်း သူများထက်ကို ခေါင်းတစ်လုံးသာပြီးသားဖြစ်စေမှာပါ။ အဲဒါအပြင် နည်းပညာကို လက်လှမ်းမီတဲ့အခါ ပင်တိုင်ဝင်ငွေတစ်ခုအပြင် အခြားအပိုဝင်ငွေရအောင်လည်း ကြိုးစားနိုင်ပါသေးတယ်။ အဲဒါကြောင့် အပြင်ဝင်ငွေ ပိုမိုတိုးပွားအောင် လုပ်နိုင်လာတဲ့အခါ ပုံမှန်ဝင်ငွေတစ်ခုထဲ ရပ်တည်တဲ့လူထက် အချိန်ကုန်လည်းသက်သာ အလုပ်လည်းတွင်၊ ဝင်ငွေလည်းတိုးစေပြီး Freelancer အဖြစ်အသက်မွေးဖို့လည်း အဆင်ပြေလာစေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် Freelancer အဖြစ် အသက်မွေးချင်တယ်ဆိုရင် လုပ်သင့်တဲ့အချက်တွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။