· ဂျူးမြစ်ရဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ
ဂျူးမြစ်ကို အတို့အမြှုပ်ဖြစ်ဖြစ်၊ ချဉ်ရည်ဟင်းဖြစ်ဖြစ် ၊ စားသုံးကြပါတယ်။ ဂျူးမြစ်မှာ ဗီတာမင် အေ၊ ကေ၊ စီ၊ အီး၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်အပြင် ကယ်လဆီယမ်၊ ကော့ပါး၊ သံဓာတ် စတဲ့သတ္တုဓာတ်တွေလည်းပါဝင်ပါတယ်။ ဂျူးမြစ်ကိုစားပေးခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးအများကြီးရနိုင်ပါတယ်။ ဂျူးမြစ်ရဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အောက်မှာဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
၁) သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေလျော့ကျစေခြင်း
၂) ဘက်တီးရီးယားနဲ့မှိုကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများမှကာကွယ်နိုင်ခြင်း
၃) နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျစေခြင်း
၄) အရိုးပါးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျေစေခြင်း
၅) အဆုတ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေလျော့ကျစေခြင်း
၆) အဆီဓာတ် နည်းပါးခြင်း
၇) ခုခံအားကောင်းစေခြင်း
၂) ဘက်တီးရီးယားနဲ့မှိုကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများမှကာကွယ်နိုင်ခြင်း
၃) နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျစေခြင်း
၄) အရိုးပါးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျေစေခြင်း
၅) အဆုတ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေလျော့ကျစေခြင်း
၆) အဆီဓာတ် နည်းပါးခြင်း
၇) ခုခံအားကောင်းစေခြင်း
