အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။

· ဂျူးမြစ်ရဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ

ဂျူးမြစ်ကို အတို့အမြှုပ်ဖြစ်ဖြစ်၊ ချဉ်ရည်ဟင်းဖြစ်ဖြစ် ၊ စားသုံးကြပါတယ်။ ဂျူးမြစ်မှာ ဗီတာမင် အေ၊ ကေ၊ စီ၊ အီး၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်အပြင် ကယ်လဆီယမ်၊ ကော့ပါး၊ သံဓာတ် စတဲ့သတ္တုဓာတ်တွေလည်းပါဝင်ပါတယ်။ ဂျူးမြစ်ကိုစားပေးခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးအများကြီးရနိုင်ပါတယ်။ ဂျူးမြစ်ရဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အောက်မှာဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။


၁) သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေလျော့ကျစေခြင်း
၂) ဘက်တီးရီးယားနဲ့မှိုကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများမှကာကွယ်နိုင်ခြင်း
၃) နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျစေခြင်း
၄) အရိုးပါးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေ လျော့ကျေစေခြင်း
၅) အဆုတ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေလျော့ကျစေခြင်း
၆) အဆီဓာတ် နည်းပါးခြင်း
၇) ခုခံအားကောင်းစေခြင်း

အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။