အားလပ်ရက်မှာ အကျိုးရှိတာ ဘာတွေလုပ်ဖြစ်ကြလဲ ❓❓

အားလပ်ရက်မှာ အကျိုးရှိတာ ဘာတွေလုပ်ဖြစ်ကြလဲ ❓❓


ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားလပ်ရက်မှာ ဘာတွေလုပ်မယ်ဆိုပြီးတော့ စီစဉ်ထားတတ်လား။
ဥပမာ။ စာဖတ်မယ်၊ အင်္ဂလိပ်စာလေ့လာမယ်ဆိုတာမျိုး။
အားလပ်ချိန်မှာ ကိုယ့်အတွက်အကျိုးရှိတာတစ်ခုခုလုပ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တွန်းအားပေးကြည့်ပါနော်။
#BAWA101

အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။