အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။

၂၀၂၁ မှာ ပိုကောင်းတဲ့ဘဝနေထိုင်မှုဖြစ်စေဖို့ ကျင့်သုံးသင့်သောအရာများ

မနက်ဖြန်ကစပြီး သင့်ဘဝရဲ့နေထိုင်မှုပုံစံတွေအားလုံးမှာ ပိုကောင်းတဲ့နေထိုင်မှုပုံစံဖြစ်ဖို့ ပြုပြင်ပြောင်းလဲလိုက်ပါတော့နော်။ စောစောပြုပြင်လေ စောစောအကျိုးရှိလေမို့ နှစ်သစ်ကိုအကျင့်ဟောင်းတွေမယူသွားဘဲ ကောင်းမွန်တဲ့အကျင့်သစ်တွေနဲ့အစားထိုးလိုက်ပါ။


၁) ကျန်းမာရေးကို ပိုပြီး ဂရုစိုက်ပါ။
၂) ပိုပြီးပြုံးရွှင်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။
၃) ည ၁၀ခွဲခန့် အိပ်ရာဝင်ပါ။
၄) အတိတ်ကို မေ့ပစ်လိုက်ပါ။
၅) ပစ္စုပ္ပန်မှာ အကျိုးရှိအောင် ရှင်သန်ပါ။
၆) အိပ်ရာစောစောထပါ။
၇) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပိုချစ်ပါ။
၈) ရည်မှန်းချက်အသေးလေးတွေကို
ဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။

အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။