ခေါင်းစဥ်အားလုံး

ပျော်ရွှင်သောဘဝ, လူနေမှုဘဝ

ချစ်သူအဖြစ်လက်မခံသင့်တဲ့ယောကျ်ားအမျိုးအစားများ

အချို့သူတွေက ချစ်တာကလွဲပြီး ကျန်တာပြုပြင်ယူလို့ရတယ်လို့ တွေးတတ်ကြပါတယ်။(တကယ်တော့အဲဒါက မလွယ်ပါဘူး) ချစ်သူဘဝမှာတင် ပြုပြင်လို့ရမယ်ထင်တဲ့အချက်လေးတွေကို ပြုပြင်ခိုင်းကြည့်တတ်ကြပါတယ်။ နောက်ဆုံး နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ပြုပြင်သင့်တာပြုပြင်ကြရင်း လက်ထပ်ပြီး ဘဝတစ်ခုထူထောင်နိုင်သွားကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ချို့တွေကျပြန်တော့ လက်ထပ်တဲ့အဆင့်ထိတောင်မရောက်လိုက်ရဘဲ ပြုပြင်ချင်စိတ်မရှိတဲ့ချစ်သူကြောင့်၊ ပြုပြင်ရကောင်းမှန်းမသိတဲ့ချစ်သူကို လမ်းတစ်ဝက်မှာတင် လမ်းခွဲတတ်ကြပြန်ပါတယ်။ အချို့တွေကျပြန်တော့လည်း လက်မထပ်ခင်ချစ်သူဘဝမှာတည်းက ကိုယ်လိုချင်တဲ့ပုံစံမျိုး ဟုတ်မဟုတ် အကဲခတ်ပြီးမှ လက်ခံနိင်တဲ့အခြေအနေမျိုးကျမှ ချစ်သူအဖြစ်လက်တွဲပြီး နောက်ဆုံးလက်ထပ်တဲ့အဆင့်ထိရောက်ကြပါတယ်။

ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း, ပျော်ရွှင်သောဘဝ, လူနေမှုဘဝ, ကိုးကားစာများ

ကလေးကို အော်တဲ့အခါ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ဆိုးကျိုးများ

သင့်ကလေးကို မကြာခဏ အော်ဟစ်မိနေသလား။ ကလေးကို အော်တဲ့အခါ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့အကျိုးဆက်တွေက ဘာဖြစ်မလဲ။ အော်ပြီး ဆုံးမခြင်းက ကလေးအတွက်ကော ထိရောက်ရဲ့လား။ ကလေးက သင်အော်ပြီးဆုံးမလိုက်တာနဲ့ သင့်ရဲ့စည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာသွားနိုင်တယ်လို့ သင်ထင်ရင်မှားနေပါပြီ။ အဲဒါကြောင့် သင့်ကလေးကို အော်မိတဲ့အခါဖြစ်လာနိုင်တဲ့အကျိုးဆက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

ကျန်းမာရေး, အစားအစာ, ကိုးကားစာများ

လိမ္မော်သီး စားခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုးများ

လိမ္မော်သီးက ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပေါပေါများများရနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အကျိုးများတဲ့ အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် လိမ္မော်သီးမှာ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တယ်ဆိုတာ လူတိုင်းနီးပါး သိထားကြလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ အဲဒါအပြင် အခြားသော ဓာတ်တွေပါဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလဲဆိုတာ သေချာလေးသိရအောင် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး အစားအစာ ကိုးကားစာများ

ပျော်ရွှင်သောဘဝ, လူနေမှုဘဝ

အလုပ်မှအိမ်ပြန်ရောက်လျှင် ဘာတွေလုပ်သင့်သလဲ။

အလုပ်ခွင်မှာ အချိန်ပြည့် အလုပ်ကို အာရုံစိုက်ပြီး တာဝန်ကျေပွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပြီးတဲ့အခါ သင့်ရဲ့စိတ်တွေကို အလုပ်မှာသာ စုစည်းထားရလို့ သင့်ရဲ့အာရုံတွေက တင်းကြပ်နေမှာပါ။ အလုပ်မှာ အဆင်ပြေတဲ့ကိစ္စရှိမယ်၊ အဆင်မပြေတာရှိမယ်၊ အဆင်ချောစွာပြီးမြောက်တာရှိမယ်၊ အဆင်မချောတာရှိမယ် သည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးကြုံတွေ့ရမှာမို့ သင့်စိတ်အာရုံတွေ ဖိစီးနေတာ၊ တင်းကြပ်ပြီး မပြေလည်တာတွေဖြစ်နေတာမျိုးတွေ ရှိနေမှာပါ။ အဲဒါကြောင့်အလုပ်ချိန်ပြီးလို့ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အချိန်မှာ သင့်ရဲ့စိတ်ကိုပြေလျော့စေမယ့် နည်းလမ်းတွေ လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ

ကျန်းမာရေး, အစားအစာ, ကိုးကားစာများ

ဗီတာမင်ချို့တဲ့သောအခါ ပြသသော လက္ခဏာများ

ဗီတာမင်ချို့တဲ့သောအခါ သက်ဆိုင်တဲ့နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ တော်တန်ရုံလည်း ဗီတာမင်ချို့တဲ့နေမှန်း သတိမထားမိတတ်ကြပါဘူး။ အဲဒီ့အခါ နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေဖြစ်လာမှသာ သိတတ်ကြတာမျိုးမို့ မဖြစ်သင့်တာမဖြစ်ရအောင် ဗီတာမင်ချို့တဲ့ချိန်မှာ ပြတတ်တဲ့လက္ခဏာလေးတွေဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ဖို့အတွက် ဗီတာမင်ဓာတ်တွေအများကြီးလိုပါတယ်။ ဗီတာမင်ချို့တဲ့သောအခါမှာ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နေကျ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ဆောင်ရွက်ဖို့ပျက်ကွက်တော့တာပါပဲ။ အောက်ပါလက္ခဏာစတင်ခံစားရပြီဆိုတာနဲ့ သင့်ကိုယ်သင်ဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့နေပြီလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး အစားအစာ ကိုးကားစာများ

စွမ်းရည်, လူနေမှုဘဝ

လူငယ်တွေ ဘွဲ့ရပြီးတဲ့အခါ ဘာဆက်လုပ်သင့်သလဲ…….

တော်တော်များများက ဘွဲ့ရပြီးတဲ့အခါ ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ၊ ဘာဆက်တက်ရမလဲ….၊ ဘာအလုပ်လုပ်ရမလဲ….၊ စသည်ဖြင့် ဇဝေဇဝါဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ တစ်ချို့တွေကျတော့လည်း အပြင်လောက လုပ်ငန်းခွင်မှာ ဘာတွေအသုံးတည့်မယ်၊ မတည့်ဘူး၊ ကိုယ်တိုင်စိတ်ပါဝင်စားမှု ရှိမရှိလည်း မသိဘဲ ပတ်ဝန်းကျင်ကဖြစ်စေ၊ အခြားသူများက ဖြစ်စေ အကြံပေးတဲ့သင်တန်းမျိုးတွေကို ပြေးတက်ကြပြန်ပါတယ်။ တက်ပြီးခါမှ သင်တန်းကြေးတွေလည်း ကုန်၊ အချိန်လည်းကုန်၊ ကိုယ်တိုင်လည်း လုံးဝစိတ်မဝင်စား၊ စိတ်မဝင်စားတော့ သင်တန်းတက်ပေမယ့် အလကားဖြစ်ကြပြန်ပါတယ်။ အဲလိုတွေမဖြစ်ရအောင် လူငယ်တွေ ဘွဲ့ရပြီးတဲ့အခါ ဘာဆက်လုပ်သင့်သလဲ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဘယ်လိုပြန်မေးမလဲ၊ ပြန်တွေးမလဲဆိုတဲ့အချက်တွေ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

စွမ်းရည် လူနေမှုဘဝ

ကျန်းမာရေး, အစားအစာ, ကိုးကားစာများ

စတော်ဘယ်ရီစားသုံးခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုးများ

စတော်ဘယ်ရီသီးက ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူကြိုက်များတဲ့အသီးတွေထဲက အသီးတစ်မျိုးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းစေတဲ့ အဓိက စွမ်းအင်တွေ၊ အာဟာရဓာတ်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး အစားအစာ ကိုးကားစာများ

ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း, ပျော်ရွှင်သောဘဝ

ကလေးတစ်ယောက်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့အရာကဘာဖြစ်မလဲ။

“သားသမီးမကောင်းမိဘခေါင်းတဲ့၊ မိဘမကောင်းတဲ့အခါ သားသမီးဘဝပျက်တာပဲ” ဆိုပြီး ဆရာတော်ကြီးတစ်ပါးမိန့်တာ မှတ်သားခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဆရာတော်ကြီးနာမည်ကတော့မမှတ်မိတော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ထိုစကားလေးကတော့ ခုထိစိတ်ထဲမှာ စွဲကျန်နေခဲ့ပါတယ်။ ထိုစကားလေးက သေချာစဉ်းစားကြည့်ရင် သွေးထွက်အောင်မှန်ပါတယ်။ သားသမီးမကောင်းတဲ့အခါ ဘာလို့မိဘရဲ့ခေါင်းပေါ်ကို အပြစ်ပုံကျလာသလဲ၊ သားသမီးဆိုတာ မိဘရဲ့ထိန်းကျောင်းပြုပြင်မှုနဲ့အရွယ်ရောက်ကြီးပြင်းလာရတာမဟုတ်ပါလား။ အဲဒီ့တော့ သားသမီးတစ်ယောက် လိမ္မာခြင်း၊ ဆိုးခြင်း၊ ယဉ်ကျေးခြင်း၊ ရိုင်းစိုင်းခြင်းဆိုတဲ့အကျင့်တွေဟာ မိဘက ပြုပြင်ထိန်းကျောင်းမှုပေါ်မူတည်နေတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ အဲဒါကြောင့် သားသမီးမလိမ္မာတဲ့အခါ မိဘအထိန်းကျောင်းမတတ်လို့ဆိုပြီး မိဘအပေါ်သာ အပြစ်သက်ရောက်တာပါ။

ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း ပျော်ရွှင်သောဘဝ

စွမ်းရည်, လူနေမှုဘဝ, စိတ်ဓာတ်ခွန်အား

ကိုယ့်ကို စိတ်အားဖြင့်နာကျင်စေတဲ့သူတွေ…..

လောကမှာ လူတိုင်း နှလုံးသားထဲကနေ နင့်နင့်နဲနဲ နာကျင်ဖူးမှာပါ၊ အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ပေါ့။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်နာကျင်ရတာတွေ၊ မိဘဆွေမျိုးအသိုင်းအဝန်းကြောင့် နာကျင်ဖူးတာတွေ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကြောင့် နာကျင်ရတာတွေ၊ ကိုယ့်ကိုဖိနှိမ်သူတွေကြောင့်နာကျင်ရတာတွေ မျိုးစုံကြုံဖူးကြမှာပါ။ အဲဒီလို နာကျင်ရတဲ့အခါ တုံပြန်ပုံက အမျိုးမျိုးကွဲပြားကြပါတယ်။ တစ်ချို့က နာကျင်သွားသလို ပြန်တုံ့ပြန်တတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့ကတော့ မသိချင်ယောင်ဆောင်နေလိုက်တာမျိုး၊ တစ်ချို့ကတော့ မှတ်ထားပြီး တစ်နေ့တွေ့မယ်ဆိုတာမျိုး စသည်ဖြင့် လူတွေပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲပြီး တုံ့ပြန်မှုရှိကြမှာပါ။

စွမ်းရည် လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား

ပျော်ရွှင်သောဘဝ, လူနေမှုဘဝ, ကိုးကားစာများ

ယောကျာ်းအများစု ရင်ခုန်တတ်တဲ့မိန်းကလေးတွေရဲ့အကျင့်များ

ယောကျာ်းအများစုက ဘယ်လိုမိန်းကလေးမျိုးကို သူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်အဖြစ်ရွေးချယ်ကြပါသလဲ။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်တော့ လူတစ်ယောက်ကို စတွေ့လိုက်တာနဲ့ ရုပ်ရည်အသွင်အပြင်က စမြင်ရတာဖြစ်တဲ့အတွက် ရုပ်ရည်သွင်ပြင်ကတော့ အကြမ်းဖျင်းအရေးကြီးတယ်ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လောက်ပဲ ရုပ်ချောတဲ့မိန်းကလေးဖြစ်ပါစေ၊ ရုပ်ရည်က အပေါ်ယံအရေပြားတစ်ထောက်စာအလှအပသာဖြစ်တဲ့အတွက် ယောကျာ်းလေးတွေက လက်တွဲဖော်မိန်းကလေးအဖြစ်ရွေးတဲ့အခါ တခြားအချက်လေးတွေကိုလည်း စောင့်ကြည့်တတ်ပါသေးတယ်။ ကဲ…..ဘယ်အချက်တွေဖြစ်မလဲဖတ်ကြည့်လိုက်ရအောင်ပါ။

ပျော်ရွှင်သောဘဝ လူနေမှုဘဝ ကိုးကားစာများ

အထူး စိတ်ဝင်စားဖွယ်၊ သိမှတ်ဖွယ်၊ အကြောင်းအရာ အသစ်တွေထွက်တိုင်း လစဥ် မိမိ အီးမေးလ်ထဲမှာ တန်းဖတ်လို့ ရချင်တယ်၊ ဘဝရဲ့ Facebook စာမျက်နှာနဲ့ Website မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် အကြောင်းအရာများအပြင် အခြားသော သီးသန့် ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့် မေးလ်လိပ်စာလေးတွေ ချန်ခဲ့ပေးပါ။