မုန်းတဲ့သူ၊ ချောက်တွန်းချင်တဲ့သူတွေကြားထဲမှာ ဘဝကိုဘယ်လိုရှင်သန်နေထိုင်မလဲ။ စိတ်ကိုဘယ်လိုထားမလဲ။
သင့်ဘဝမှာလူအမျိုးမျိုးကို ကြုံဖူးမှာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ကောင်းကျိုးမှန်သမျှကို လိုလားတဲ့သူရှိသလို မကောင်းကျိုးကိုလိုလားတဲ့သူမျိုးလည်း ကြုံဖူးမှာပါ။ တစ်ချို့ကျတော့ မလိုလားရုံတင်မက ကိုယ့်ရဲ့စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းမှန်သမျှကိုပါ ဝေဖန်တဲ့သူမျိုး၊ ရှုံ့ချတဲ့သူမျိုး၊ အကောင်းမမြင်တဲ့သူမျိုးစတဲ့လူမျိုးကိုလည်း ကြုံဖူးမှာပါ။ ကြုံလည်းကြုံရမှာပါ။ အဲဒါနဲ့တင်မကျေနပ်နိုင်သေးဘဲ ကိုယ်ကကောင်းအောင်နေရဲ့သားနဲ့ မကောင်းပါဘူးလို့ ကွယ်ရာမှာ ပြောတတ်သူမျိုးကိုလည်း ကြုံရမှာပါ။ ဟုတ်ပါပြီ……ထိုကဲ့သို့ လူမျိုးကို ကြုံလာတဲ့အခါ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။ သူနဲ့ တန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုမျိုး ချက်ချင်းကို ပြန်ပေးလိုက်မှာလား။ မုန်းတဲ့သူ၊ ချောက်တွန်းချင်တဲ့သူတွေကြားထဲမှာ ဘဝကိုဘယ်လိုရှင်သန်နေထိုင်သင့်လဲဆိုတာ ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
အောင်မြင်သောအမျိုးသမီးများ၏ အဆိုအမိန့်များအပိုင်း ၂
အမျိုးသမီးတွေက အားနွဲ့သူတွေပါ။ အားနွဲ့သူအမျိုးသမီးတွေရဲ့ ခက်ခဲသောဘဝကို ကျော်ဖြတ်အောင်မြင်ခဲ့ပုံတွေကြောင့် အခုကောက်နုတ်ချက်လေးတွေကနေ ခွန်အားတစ်ခုခုရမှာပါ။#BAWA101
ငယ်ငယ်တုန်းက သင်ခဲ့ရသော ဘဝအတွက် အသိတရားများပေးတဲ့ ကဗျာလေးများ #BAWA101
ငယ်ငယ်တုန်းက သင်ခဲ့ရသော ဘဝအတွက် အသိတရားများပေးတဲ့ ကဗျာလေးများ #BAWA101
လူနေမှုဘဝ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား ကိုးကားစာများ ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း
တနင်္လာနေ့အတွက် လိုအပ်သောခွန်အားများပေးရန် ရွေးချယ်ဖော်ပြထားသော ကောက်နုတ်ချက်များ #BAWA101
တနင်္လာနေ့မှာ စိတ်ဓာတ်ခွန်အားတက်ကြွစေတာနဲ့ တစ်ပြိုင်တည်း တစ်ပတ်လုံးမှာ စိတ်ဓာတ်ခွန်းအားပြည့်ဝနေသလို ခံစားရစေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် တနင်္လာနေ့ဖတ်ဖို့ ကောက်နုတ်ချက်တွေဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ #BAWA101
ကျရှုံးခြင်းကို ကျော်လွှားဖို့ အောင်မြင်သောသူတို့ပြောခဲ့သော ကောက်နှုတ်ချက်များ။
လောကမှာ မကျရှုံးဖူးတဲ့သူမရှိပါဘူး။ ကျရှုံးခြင်းကြုံတဲ့အချိန်မှာ လက်လျှော့လိုက်ပြီး အရှုံးပေးလိုက်တဲ့ အရှုံးသမားတွေရှိသလို ကျရှုံးချိန်မှာ အနိုင်မရရအောင် ပြန်လည်ကြိုးစားတဲ့ အောင်မြင်သွားတဲ့သူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ အောင်မြင်သူတွေအတွက်တော့ ကျရှုံးမှုဆိုတာက ဘယ်လိုမျိုးသတ်မှတ်ထားသလဲ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါအုံး။#BAWA101
သင့်ဘဝတိုးတက်ဖို့ နည်းလမ်း ၁၃ချက်
လူတိုင်းက ဘဝတိုးတက်ချင်ကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့တော့ တိုးတက်ဖို့လမ်းညွှန်ချက်တွေကို မလိုက်နာနိုင်ကြပါဘူး။ ရိုးရှင်းပြီး လိုက်နာလို့လွယ်မယ်ထင်ရတဲ့ အချက် ၁၃ချက်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁) အကြောက်တရားကို ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ အကြောက်တရားကို သင်ဘယ်လိုကျော်လွှားအောင်မြင်နိုင်မလဲ။ အကြောက်တရားတွေကို ဖယ်ထုတ်မပစ်လိုက်ပါနဲ့၊ ရင်ဆိုင်ပစ်လိုက်ပါ။ “ငါက ဘာကိုကြောက်နေရမှာလဲ။ အဲဒါကို အံ့အားသင့်စရာကောင်းလောက်အောင် ငါပြောင်းလဲပစ်နိုင်တယ်” လို့ပြောပြီး သင့်ရဲ့အကြောက်တရားကို ဒီနေ့ပဲရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ ၂) ဦးတည်ချက်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ရန် သင့်ရဲ့စိတ်စွမ်းအင်ကို အကျင့်လုပ်ပေးပါ။ သင်လိုချင်တာကို လက်လျှော့ဖို့ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ အခုသွားနေတဲ့လမ်းကြောင်းက အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင် လွန်ခဲ့တဲ့ခြောက်နှစ်လောက်ကတည်းက လုပ်နေတဲ့ လမ်းဟောင်းကြီးကို ခုချိန်မှာ အသစ်ပြောင်းဖို့ပြောချင်တာပါ။ ပန်းတိုင်ကို အသစ်တစ်ခုသတ်မှတ်မယ်၊ အဲဒီ့ပန်းတိုင်ကို သွားမယ့်လမ်းကြောင်းအသစ်ကိုရွေးပြီး လမ်းကြောင်းမတူအောင် သွားပါ။ အဲဒီလိုအပြောင်းအလဲကို အကျင့်လုပ်ပေးဖို့ သင့်ရဲ့စိတ်စွမ်းအင်ကို အသုံးချပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်က လုပ်ခဲ့တဲ့ အမှားတွေကို ပြန်သုံးသပ်၊ ပြန်ပြုပြင်ရှင်းလင်းအောင်လုပ်ပြီး နောင်နှစ်အတွက် ခုကတည်းက အသစ်ကစလိုက်တော့။ အဲဒါက သင့်ကို ခြားနားအောင်လုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ၃) အမှားတွေကို ဝန်ခံပါ။ တခါတရံမှာ အခြားသူတွေကို ဝန်ခံဖို့လိုပါတယ်။ အကောင်းဆုံးစကားလုံးတစ်ခုကတော့ “ကျွန်တော်ဝမ်းနည်းပါတယ်” ဆိုတာပါ။ အဲဒီ့စကားလုံးက ဆက်ဆံရေးအားလုံးကို အသစ်ကပြန်စဖို့ပြောချင်တာပါ။ သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်မှာ မှားနေတာတွေကော၊ သင့်ကိုယ်သင်အပေါ်မှားနေတာတွေကောပေါ့။ သင့်ရဲ့အမှားတွေကို သင့်ဟာသင်ဆန်းစစ်ပြီး ဝန်ခံ၊ ပြုပြင်ပါ။ သင့်ကိုသင်ပြောပါ။ “ငါ့မှာ ငွေလေးအနည်းငယ်ပဲရှိတယ်၊ ဘဏ်ထဲမှာငွေတစ်ပြားမှမရှိဘူး။ ဒီလိုဖြစ်ပျက်တာကို ထပ်ပြီး မလိုချင်တော့ဘူး” အဲလိုဝန်ခံပြီး အဲလိုဘယ်တော့မှ ထပ်မဖြစ်တော့အောင် ပြုပြင်ပါတော့။ ၄) သင့်ရဲ့ပန်းတိုင်ကို ပြန်ပြီး သတ်မှတ်ပါ။ နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပြန်စတင်ပါ။ ပိုပြီးမြင့်တဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ဖို့ ပိုပြီး မြင့်မားတဲ့ရည်မှန်းချက်ကို သတ်မှတ်ပါ။ သင့်ကိုသင်လုပ်နိင်တယ်လို့ထင်တဲ့ အကွာအဝေးထက်ကို ဝေးဝေးကို ပိုရောက်အောင် သွားပါ။ ၅) ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်ပါ။ ဖြစ်နိုင်တာကို သင်ယုံကြည်ပါ။ ဒီနေ့ထက်မနက်ဖြန်က ပိုကောင်းစေရမယ်ဆိုတာ သင်ယုံကြည်ထားလို့ရပါတယ်။ သင့်ကိုသင်ယုံကြည်ပါ။ သင်မသင်ယူနိုင်တဲ့ အတတ်ပညာဆိုတာမရှိပါဘူး။ သင်မကြိုးစားနိုင်တဲ့ စည်းကမ်းဆိုတာမရှိပါဘူး။ သင်မတတ်နိုင်တဲ့ သင်ခန်းစာဆိုတာမရှိပါဘူး။ သင်မဖတ်နိုင်တဲ့ စာအုပ်ဆိုတာလည်း မရှိပါဘူး။ ၆) ဉာဏ်ပညာရှိဖို့အတွက် မေးမြန်းပါ။ အသိဉာဏ်အတွက် မေးမြန်းတာက သင့်အတွက် အဖြေတွေကို ဖန်တီးပေးမှာပါ။ ဒီနေ့နဲ့ မနက်ဖြန်မှာ စိန်ခေါ်မှုတွေအတွက် ဉာဏ်ပညာရှိဖို့ ဆွေးနွေးပါ၊ မေးမြန်းပါ။ မလွယ်ကူလေလေ သင့်အတွက် အသိပညာပိုရလေလေပါပဲ။ ၇) သင့်ရဲ့အချိန်တွေကို အလကားမဆုံးရှုံးပါစေနဲ့။ တခါတရံမှာ ကျွန်တော်တို့က အလကားအချိန်တွေကုန်တတ်ကြပါတယ်။ သာမန်လူတစ်ယောက်က ပြောတတ်ပါတယ်။ “င့ါမှာ အချိန်အနှစ် ၂၀ လောက်ကျန်ပါသေးတယ်” ဆိုပြီးတော့ပေါ့။ သင့်မှာအချိန်အနှစ် ၂၀ ရနေပေမယ့် တစ်နှစ်ပြီး တစ်နှစ်သာ ကုန်ဆုံးသွားမှာပါ။ အနှစ် ၂၀ ထပ်တိုးပြီး တစ်ခါတည်းရတာမဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါက သင့်ကိုထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေပြီး သင့်ရဲ့အချိန်တွေကို အကျိုးမဲ့ကုန်ဆုံးပစ်မိတတ်ပါတယ်။ ၈) သင့်ရဲ့အကျိုးအမြတ်တွေကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။ အကျိုးအမြတ်ဆိုတာက လုပ်အားခထက် ပိုပြီး ကောင်းပါတယ်။ လုပ်အားခက သင့်ကို အသက်မွေးမှုအတွက် ပြုလုပ်ပေးနိုင်တယ်။ အကျိုးအမြတ်ကတော့ သင့်ရဲ့အနာဂတ်အတွက် ပြုလုပ်ပေးနိုင်တာပါ။ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် အသက်ရှင်နေရင်းနဲ့ အကျိုးအမြတ်အတွက် စပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံသင့်လားဆိုရင်တော့ အဖြေက ဟုတ်ကဲ့လို့ပြောရမှာပါပဲ။ ၉) ပြင်းပြတဲ့စိတ်နဲ့ အသက်ရှင်ပါ။ သင့်ဘဝမှာ သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် အဲဒီ့အပေါ်မှာ ပိုပြီး အာရုံစိုက်ပါ။ ပိုပြီး သန်မာပါစေ၊ ပိုပြီး ဉာဏ်ရှိပါစေ။ အရာရာတိုင်းမှာ ပိုပြီး ဖြတ်လတ်တက်ကြွပါစေ။ ပိုပြီး အာရုံစိုက်ပါ။ ပိုပြီး ခံစားပါ။ ဘာလုပ်လုပ်ဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတဲ့ ပြင်းပြတဲ့စိတ်နဲ့ အသက်ရှင်ပါ။ ၁၀) သင့်ရဲ့နေရာကို ရှာဖွေပါ။ သင်အကောင်းဆုံးလုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနေရာကို ရှာဖွေပြီး အလုပ်လုပ်ပါ။ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်အလုပ်လုပ်ပါ။ သင်တတ်နိုင်သလောက် အစွမ်းကုန် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ ၁၁) သင့်ကိုယ်သင်ရိုးသားဖို့လိုပါတယ်။ ရိုးသားမှုက သစ္စာရှိခြင်းလိုပါပဲ။ အခြားတစ်ယောက်ဆီက မျှော်လင့်နေလို့ မရပါဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင်သာ ရိုးသားပြလိုက်ပါ။ ရိုးသားမှုအတွက် အကောင်းဆုံးဥပမာဖြစ်ပါစေ။ အဲဒါမှ သင့်ရဲ့နောက်လိုက်တွေက သင့်အပေါ်ရိုးသားလာမှာပါ။ သစ္စာရှိခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးစံပြဖြစ်ပါစေ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့လူတွေအားလုံးထဲမှာ မှ သင်က သစ္စာရှိတဲ့အကောင်းဆုံး စံပြဖြစ်ပါစေ။ သင်ကဦးဆောင်ပြီး ရိုးသားလိုက်ပါ။ ၁၂) စည်းကမ်း လိုက်နာပါ။ စည်းကမ်းကို အမှန်တကယ် သင်ကိုယ်တိုင်လိုက်နာရုံကလွဲပြီး သင့်ကို ဒီထက်ကောင်းတဲ့အကြံဉာဏ်ပေးဖို့မရှိတော့ပါဘူး။ စည်းကမ်းက မြို့ကြီးတစ်မြို့လုံးဖြစ်တည်နိုင်ပါတယ်။ စည်းကမ်းမရှိရင်လည်း မြို့ကြီးတစ်မြို့လုံးကိုတောင် ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ စည်းကမ်းရှိခြင်းက ကြွယ်ဝမှုကိုဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြိုင်ဘက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ ၁၃) အမှန်တရားအတွက် အလျော့မပေးပါနဲ့။ ကျွန်တော့ ကလေးတွေအတွက် ကျွန်တော်ကြိုးစားနိုင်တယ်။ အမှန်တရားအတွက် ကြိုးစားနိုင်တယ်။ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ ကျွန်တော်ကြိုးစားနိုင်တယ်။ ကျွန်တော့်ကုမ္ပဏီအတွက် ကျွန်တော်ကြိုးစားနိုင်တယ်။ ကျွန်တော့်မိသားစုအတွက် ဒီထက်ကောင်းတဲ့အလုပ်ရဖို့ ကျွန်တော်ကြိုးစားနိုင်တယ်။ တစ်စုံတစ်ခုကို ပိုပြီးတန်ဖိုးရှိစေချင်တဲ့အခါ အဲဒါအတွက်ကြိုးစားပြီမှ ရလာတာက ပိုပြီးတန်ဖိုးရှိလာပါတယ်။ ပြောချင်တာက ဘဝအတွက် အမှန်တရားအတွက် ကြိုးစားပြီး တိုက်ယူသင့်တာတွေကို တိုက်ယူပါ။ အားလုံးပဲလိုက်နာကျင့်သုံးပြီး ဘဝတွေ တိုးတက်လာနိုင်ကြပါစေ။ https://www.jimrohn.com/13-ways-to-improve-your-life/ လင့်မှ ဘာသာပြန်ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
Motivational Speaker Jim Rohn ၏မှတ်သားဖွယ် ကောက်နုတ်ချက်များ။
Jim Rohn က ဘဝ၊ ကျရှုံးမှု၊ အောင်မြင်မှု၊ ငွေကြေး စတဲ့အရာတွေအပေါ်မှာ ဘယ်လိုသဘောထားခဲ့သလဲဆိုတဲ့ ကောက်နုတ်ချက်လေးတွေ ဖတ်ကြည့်ပြီး အတွေးတစ်ခုခုရသွားမှာပါ။
single mom တစ်ယောက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ…..
Single mom ဆိုတာကို ဘယ်သူကမှမဖြစ်ချင်ကြပါဘူး။ မဖြစ်ချင်ပေမယ့် ဖြစ်လာရတဲ့အခါ ဖြစ်လာတဲ့ဘဝကိုအကောင်းဆုံးရပ်တည်သွားဖို့သာ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ မဖြစ်ချင်တဲ့ဘဝဖြစ်လာလို့ လက်လျော့အရှုံးပေးမယ်ဆိုရင်ကော နဂိုကမှ ကိုယ့်တစ်ယောက်တည်းရှိတဲ့သားသမီးလေးတွေ ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ။ လောကမှာ အဖေရယ်ခေါ်စရာမရှိခဲ့တာကို ကိုယ်ကပါ အမေနေရာမှာ ရှိမနေနိုင်တော့ဘဲ ဘဝကို လက်လျော့အရှုံးပေးလိုက်တော့မှာလား။ ဒီလိုပြောနေတာက single mom ဖြစ်တာကောင်းတယ်ဆိုပြီး single mom ဖြစ်ဖို့ အားပေးနေတာမဟုတ်ပါဘူးနော်။ မဖြစ်ချင်ဘဲ ဖြစ်လာခဲ့ရတဲ့ဘဝကို အကောင်းဆုံးရပ်တည်သွားဖို့ ပြောပြပေးချင်တာပါ။
စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာသူတွေ လုပ်လေ့ရှိသည့် အချက်များ
သင့်ကော ဘဝမှာ စိတ်ဓာတ်ကျဖူးတယ်မလား။ စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့အချိန်မှာ ဘာဆက်လုပ်မလဲ။ သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်မာကျောအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ သင်မှတ်သင့်တာလေးတွေမှတ်သားနိုင်အောင် စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာသူတွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့အချက် ၁၈ချက်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ပင်ပန်းလွန်းတဲ့မိခင်ဘဝမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုစောင့်ရှောက်မလဲ။
မိခင်ဘဝဆိုတာ အလွန်ခက်ခဲပင်ပန်းပြီး ကမ္ဘာပေါ်မှာ အားအင်ကုန်ခန်းခြေကုန်လက်ပန်းကျရဆုံးအလုပ်ပါ။ အဲဒါကို နားလည်နိုင်ရင်တောင်မှ တကယ်ခံစားရတဲ့သူထက်ပိုပြီး မသိနိုင်ပါဘူး။ မိခင်တွေသာ သိနိုင်တဲ့ကိစ္စမျိုးပါ။ အဲဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ဒီနေ့ကော၊ မနက်ဖြန်ကော အခြားသောနေ့ရက်တွေတိုင်းမှာ အနားမယူဘဲ အမြဲခြေကုန်လက်ပန်းကျလောက်အောင် ပင်ပန်းနေလို့မရပါဘူး။ မိခင်ဘဝက နေ့တိုင်းပင်ပန်းရမှာဖြစ်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပန်းဖြေဖို့အချိန်လည်း တဖန်ပြန်ပေးသင့်ပါသေးတယ်။ မိခင်ဘဝမှာ အကောင်းဆုံးအနားယူနိုင်မယ့် အလွယ်ဆုံးနဲ့ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ၁) အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ။ အနည်းဆုံး တစ်နေ့ကို ၇နာရီအိပ်ချိန်ပြည့်အောင်တော့ အိပ်ပါ။ အိပ်ချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ရက်သား၊ လသားနဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေကို ပြုစုရတဲ့မေမေတွေကတော့ အိပ်ချိန်ပုံမှန်မဖြစ်နိုင်တော့ဘဲ ကလေးအိပ်တာနဲ့ မိခင်ကပါ အနားယူအိပ်စက်တာ မိခင်အတွက်အကောင်းဆုံးပါ။ ၂) အစာအာဟာရပြည့်ဝအောင် စားပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ အာဟာရနဲ့ပြည့်ဝနေဖို့လိုပါတယ်။ သင့်ရဲ့နေ့ရက်တွေမှာ အားအင်အပြည့်နဲ့ ဖြစ်နေစေဖို့ သံဓာတ်နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ပါတာတွေ စားသုံးပေးပါ။ နို့တိုက်မိခင်တွေဆိုရင် မိခင်ရဲ့နို့ရည်ကတဆင့် ကလေးဆီ အာဟာရဓာတ်တွေရောက်မှ ကလေးက အာဟာရနဲ့ပြည့်ဝမှာမို့ နို့်တိုက်မိခင်တွေ အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားသုံးဖို့လိုပါတယ်။ ၃) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ မိခင်တွေက တစ်မိသားစုလုံးအတွက် နေ့မအားညမအား အချိန်ပြည့်ဖြည့်ဆည်းပေးရပေမယ့် သူတို့ကိုယ်တိုင်အတွက်တော့ တကူးတကအချိန်ပေးတာမျိုးမရှိတတ်ကြပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် မိခင်တွေက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အချိန်သပ်သပ်လုပ်ပြီး အရမ်းပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးမဟုတ်ရင်တော့ အသေးဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းက စလုပ်ကြည့်ပါ။ အဲဒါက သင့်ကို ပိုပြီး ကျန်းမာနုပျိုလာစေမှာပါ။ သတိထားရမှာတော့ ကလေးမွေးပြီးကာစ မေမေတွေကတော့ ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုံးဝမလုပ်သင့်သေးပါဘူးနော်။ ၄) မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့။ ဘယ်သူနဲ့မှ မနှိုင်းယှဉ်မိပါစေနဲ့။ နှိုှု်င်းယှဉ်မိခြင်းက သင့်ကိုသင် စိတ်ဓာတ်ကျစေသလို မကောင်းမြင်တဲ့အမြင်၊ သိမ်ငယ်စိတ်တွေပါ ဖြစ်လာစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူမှုကွန်ယက်ပေါ်မှာ တင်သမျှ မိခင်ဘဝတွေကို လိုက်ကြည့်ပြီး အားကျရင်း သူတို့နဲ့ကိုယ့်ဘဝကိုနှိုင်းယှဉ်မိလာတတ်ပါတယ်။ အဲဒါက အရမ်းကို ဆိုးဝါးတဲ့စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်းကိုတောင် ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းက ကိုယ့်ဘဝအခြေအနေနဲ့ကိုယ် ပျော်အောင်နေတာသာအကောင်းဆုံးပါ။ သူများဘဝနဲ့ကိုယ့်ဘဝကဘယ်လိုမှမတူနိုင်ပါဘူး။ ကိုယ်ရောက်နေတဲ့ဘဝမှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေထိုင်ဖို့သာလိုတာပါ။ ၅) သင်ချစ်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်ရဲ့အားလပ်ချိန်မရှိရှိတဲ့ကြားက ရသလောက်အချိန်လေးမှာ သင်ချစ်တဲ့အရာလေးတွေ ဖန်တီးတာမျိုး၊ သင်လုပ်ချင်နေတာလေးတွေ လုပ်ဆောင်တာမျိုးက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေပါတယ်။ ၆) သင့်ကိုသင်အလိုလိုက်ပါ။ ရေချိုးပြီး လန်းဆန်းစွာနေပါ။ စာဖတ်ချင်ရင် စာဖတ်ပါ။ အနားယူချင်ရင် အနားယူပစ်လိုက်ပါ။ သင့်ကိုသင်သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အချိန်လေးပေးပါ။ သင့်စိတ်တွေပြန်ပြီး လန်းဆန်းစေဖို ပိုက်ဆံတွေအများကြီးရှိစရာမလိုပါဘူး၊ အနားယူဖို့ပဲလိုတာပါ။ ၇) အကူအညီတောင်းဖို့ မခဲယဉ်းပါစေနဲ့။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရပဲဖြစ်ဖြစ် အကူအညီလိုအပ်တဲ့အခါ တောင်းဆိုဖို့ ဝန်မလေးပါနဲ့ ။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ အမေတွေက မိသားစုကအကူအညီတောင်းရင်သာ အပြည့်အဝကူညီပေးတတ်ပြီး သူတို့အတွက်ကျတော့ အကူအညီတောင်းဆိုဖို့ကို ဝန်လေးတတ်ကြပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားမှုတွေမကောင်းတဲ့အခါကျရင်လည်း ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန်နဲ့စကားပြော ဆွေးနွေးတာမျိုးလုပ်ပေးပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အိမ်အလုပ်တွေပုံနေတဲ့အခါမျိုးမှာလည်း ကိုယ့်ရဲ့ဆွေမျိုးအသိုင်းအဝိုင်း၊ မိဘမောင်နှမကို ဝိုင်းကူလုပ်ဖို့ အကူအညီတောင်းပါ။ အဲဒါက ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်မနိုင်တဲ့ဝန်ကို အမြဲထမ်းခြင်းကသာ ကြာလာတဲ့အခါ သင့်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်မလုပ်နိုင်တာကို လုပ်နိုင်တဲ့သူတွေရှိပါတယ်။ ကူညီပေးပါလို့ ပြောရမှာ တာဝန်မကျေတာမဟုတ်ပါဘူးနော်။ ဒီအချက်လေးတွေက ရိုးရိုးလေးတွေနဲ့ တစ်နေ့တာလုံးမှာ ပုံမှန်လေး ကျင့်သုံးသွားရုံနဲ့ မိခင်ဘဝမှာ သက်သောင့်သက်တာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မိခင်ဖြစ်သူမှာ တာဝန်တွေများလှတာကြောင့် နေ့ရက်တိုင်း ဖိစီးပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေလို့မဖြစ်ပါဘူးနော်။ ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး အမြဲတက်ကြွတဲ့မေမေတွေဖြစ်ကြပါစေ။#BAWA101
အဆိုးတွေကြုံလာတဲ့အချိန်မှာ အကောင်းဘက်ကဘယ်လိုတွေးမလဲ
အက်မင်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ အကောင်းတွေချည်းကြုံနေကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုးတလှည့်အကောင်းတလှည့်ဖြစ်နေတာမို့ အကောင်းတွေနဲ့ကြုံလာချိန်မှာ ပျော်ရွှင်ရပေမယ့် အဆိုးတွေနဲ့ကြုံလာရတဲ့အခါ ယူကြုံးမရဖြစ်မိတာမျိုး၊ လက်မခံနိုင်တာမျိုးတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အဲလို အဆိုးတွေကြုံလာတတ်တဲ့အခါ အခြေအနေကို ကောင်းဘက်က ပြန်တွေးလိုက်တဲ့အခါ ရလဒ်ကလည်း ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါတယ်။ အဓိကက အဆိုးတွေအပေါ်မှာပူဆွေးမနေဘဲ အကောင်းဘယ်လိုပြန်တွေးမလဲဆိုတာအရေးကြီးတာပါ။ အဲဒါကြောင့် အဆိုးတွေကြုံလာတဲ့အခါ သင့်ကိုသင် ပြန်မေးသင့်တဲ့မေးခွန်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။